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Pulseira Verde

Critérios:


  • Realizar 12 Vaults: Safety, Two handed, Barrel, Lazy, Speed, Lazy de frente (Speed Lazy-out), Reverse, Gate, Sausage, Descent, Kong e Dash

  • Realizar um climb a partir do cat leap sem tocar os cotovelos e joelhos

  • Realizar 3 precisões cravadas de acordo com a escolha dos professores

  • Criar uma line e apresentar

  • Traçar uma line criada pelos professores com foco em flow

  • Fazer 20 flexões e 20 agachamentos com pulo

  • Explicar os conceitos básicos de precisão

  • Ter realizado pelo menos 25% das aulas do mês vigente registradas pelo aplicativo

  • Ter a pulseira amarela



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