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Pulseira Branca

Foto do escritor: Marcel Stevanin
Marcel Stevanin
28 de out. de 2024
1 min de leitura

Atualizado: 28 de out. de 2024

Critérios:


  • Explicar os conceitos básicos do climb

  • Realizar 3 Vaults: Safety, Two handed e Barrel

  • Realizar um quadrupedal efetivo após uma aterrissagem

  • Explicar os conceitos básicos sobre amortecimento


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