Pulseira Azul
- Marcel Stevanin
- 28 de out. de 2024
- 1 min de leitura
Critérios:
Realizar 14 Vaults no corrimão (exceto alguns*): Safety, Two handed, Barrel, Lazy, Speed, Lazy de frente (Speed Lazy-out), Reverse, Gate, Sausage*, Descent*, Kong, Kash, Dash, Palmspin
Realizar 3 climbs em sequência à partir do cat leap, sem usar cotovelos com snap no final
Realizar 3 precisões cravadas de acordo com a escolha dos professores
Realizar um Wall Spin numa parede vertical (sem inclinação)
Traçar uma line criada pelos professores com foco em força
Ficar 100 segundos pendurado na barra
Explicar os conceitos de cada um dos vaults da pulseira cinza
Ter realizado pelo menos 25% das aulas do mês vigente registradas pelo aplicativo
Ter a pulseira verde
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