Pulseira Amarela

Critérios

• Realizar 9 Vaults: Safety, Two handed, Barrel, Lazy, Speed, Lazy de frente (Speed Lazy-out), Reverse, Gate e Sausage

• Realizar um climb a partir do cat leap

• Fazer o turn para descida do muro sem tocar os cotovelos e joelhos

• Realizar 3 precisões cravadas de acordo com a escolha dos professores

• Criar uma line e apresentar

• Fazer 10 flexões

• Explicar os conceitos básicos do balanço na barra

• Ter realizado 25% das aulas do mês vigente registradas pelo aplicativo